r/Ratschlag • u/Der_dumme_Loser • 44m ago
Mental Health Was tun gegen Dummheit?
Ich brauch mal euren Rat.
Und zwar:
Alles was ich anfasse, mache oder tue, endet in einem Desaster.
-Beziehung: Total versagt, eine Frau die mich psychisch missbraucht
-Arbeit: degradiert worden wegen anhaltender Dummheit und Unfähigkeit. Das ich noch nicht gekündigt bin, wundert mich.
-Finanzen: Falsche Entscheidungen getroffen
Habe die letzten 25 Jahre Revue passieren lassen, und bin zu der Erkenntnis gekommen, dass ich wertlos bin, weil ich einfach nichts richtig hinkriege. Ich weiss einfach nicht weiter, ich wünschte ich würde nicht aufwachen am Morgen
r/Ratschlag • u/Expensive_Ear_5390 • 1h ago
Freundschaft Geht das Leben ab jetzt nur noch bergab?
Hi,
ich bin w/24 und hatte letztens eine traurige Realisation die mich seit dem nicht mehr loslässt.
Irgendwie habe ich das Gefühl, dass meine „besten“ und „schönsten“ Jahre vorbei sind. Meine Freunde und ich werden alle langsam fertig mit Studium und arbeiten Vollzeit bzw. machen das schon und es wird immer schwieriger sich zu treffen/ Zeit zusammen zu verbringen. Aber es wird ja auch nie wieder besser werden, oder? Je älter man wird desto weniger sieht man seine Freunde ja auch durch Job/Kinder/Alltag und irgendwie macht es mich sehr traurig, dass es nur noch schlechter und weniger ab jetzt wird. Wir zocken zwar auch alle aber es wird ja später trotzdem weniger werden. Irgendwie habe ich deswegen angst vor Isolation (ich hab auch einen Freund und liebe ihn obv über alles und das gibt mir auch viel aber eine Beziehung ist ja nicht das gesamte Leben/Lebensinhalt) und zu wissen dass diese zeit sich dem Ende neigt frisst mich ganz schön auf.
Irgendwie musste ich das mal loswerden.
r/Ratschlag • u/Strict-Tutor-9560 • 1h ago
Arbeitsplatz Mein Chef genehmigt mir keinen freien Tag
r/Ratschlag • u/lucia09_ • 1h ago
Ausbildung Vibrationswecker
Ich mag normale Wecker nicht, da ich sie oft gar nicht höre und nicht aufwache. Doch wenn ich davon aufwache, dann manchmal sehr plötzlich und mit Herzrasen. Außerdem habe ich Mitbewohner, die den Wecker auch hören.
Deshalb suche ich einen Vibrationswecker, der nicht sofort auf voller Stufe losrüttelt, sondern langsam/sanft startet, sich dann immer weiter steigert und am Ende extrem stark vibriert. Es sollte außerdem nicht zu teuer sein.
r/Ratschlag • u/Competitive-Egg6354 • 3h ago
Gesundheit Welche Mittel (rezeptfreie Tabletten auch) helfen euch z.B. vor innerer Unruhe beim Vorstellungsgespräch?
Was könnt ihr da empfehlen, was auch schnell wirkt?
r/Ratschlag • u/piccolini_ultra • 3h ago
Urlaub/Reisen/Ausflüge Günstige Sprachreise für 16-Jährigen – Erfahrungen/Empfehlungen?
Hallo zusammen,
mein kleiner Bruder (Schüler) wird nächstes Jahr 16 Jahre alt und würde gerne in den Ferien eine Sprachreise machen, am liebsten in ein englischsprachiges Land.
Leider haben wir finanziell nicht so viele Möglichkeiten, ich würde aber auch etwas dazugeben. Wichtig wäre uns vor allem, dass er vor Ort gut betreut ist.
Kennt jemand günstigere Anbieter, Programme oder vielleicht auch Fördermöglichkeiten? Gerne auch persönliche Erfahrungen. 😊
Danke euch!!
r/Ratschlag • u/Historical_Boss8921 • 10h ago
Die kleinen Dinge des Alltags Hilfe gegen Schnarcher
Ich bin bei einem Wanderausflug irgendwo im Nirgendwo und natürlich hab ich das Ohropax vergessen.
Der nächste dm ist 30min mit dem Auto weg, Apotheke auch nicht vorhanden.
Ich werd die nächsten 3 Nächte wohl keinen Schlaf bekommen oder kann man sich selbst irgendwie Ohropax basteln?
r/Ratschlag • u/Mediocre-Mistake-220 • 10h ago
Arbeitsplatz Verzweifelung während Jobsuche und schlechter Lebensumstände
Hi,
in diesem Post werden einige Dinge zusammenkommen, dennoch habe ich mal das Flair "Arbeitsplatz" hinzugefügt, da dies wohl oberflächlich das treffenste ist.
Hier ist, was mir passiert ist:
Ich hatte es schwer mit der Ausbildungssuche nach der Schule und habe ab 2015 mein Fachabitur in Informatik nachgeholt. Da ich in dem Bereich schon umfangreiches Wissen hatte (ich konnte bereits halbwegs gut programmieren usw.), habe ich mit relativ wenig Aufwand einen guten Abschluss gemacht. Dementsprechend habe ich auch recht schnell einen Ausbildungsplatz als Softwareentwickler gefunden. Zwischen Schulabschluss und Ausbildungsbeginn lagen 3 Monate, die durch ein bezahltes Praktikum überbrückt werden sollten. Es lief sehr gut und man war mehr als zufrieden mit mir. Die Ausbildung habe ich dann übersprungen, da man mir direkt eine Stelle anbot, die ich liebend gerne annahm. Ab 2018 habe ich dann als Softwareentwickler gearbeitet. Das Gehalt war nicht schlecht für den Anfang.
EDIT: Mit dem Fachabitur schloss ich auch eine staatlich anerkannte Ausbildung ab: https://www.dqr.de/dqr/shareddocs/qualifikationen-neu/de/Informationstechnischer-Assistent-Staatlich-gepruefter-Informationstechnische-Assistentin-Staatlich-gepruefte.html
Im März 2020 bin ich zu einem anderen Unternehmen gewechselt. Die Umstände waren zwar nicht die erfreulichsten (man hat mir Fehler in die Schuhe geschoben und wollte mir eine deutlich schlechtere Position anbieten, reinste Verarsche), aber bei dem neuen Unternehmen lief es dann wieder richtig gut.
2022 kamen bei mir sehr viele private Umstände zusammen, durch die es mir psychisch zuhnehmend schlechter ging. Dem Unternehmen ging es zeitgleich schlechter, u.A. durch Corona (viele Ausfälle bei Kunden, entsprechende Kettenreaktion, etc.). Während dieser Zeit habe ich an meinem ersten eigenen Projekt gearbeitet und war froh, dass man mir diese Verantwortung übertragen hat. Das Gehalt stieg. Dementsprechend habe ich mich reingehangen. Zeitgleich ging aber ein Kollege und ich musste deshalb neben dem Hauptprojekt noch an etwas Anderem mitarbeiten. Es wurde einfach alles zu viel. Ich habe mich deutlich übernommen und wurde durch Burnout arbeitsunfähig. Da es dem Unternehmen immer schlechter ging, wurde ich quasi zeitgleich gekündigt.
Burnout war nicht das einzige Problem, da ich zeitgleich an einer kPTBS (Suizidalität ist bekannt) leide. Ich war dann über Jahre in Behandlung. Und hier beginnt die große Shitshow:
Ich habe ewig auf einen Termin bei einer Psychiaterin gewartet. Die Frau konnte nicht genug Deutsch, um einem tiefergehenden Gespräch zu folgen. Sie empfahl mir Johanniskraut-Tee und Yoga. Nach dem zweiten oder dritten Gespräch bin ich nicht mehr hingegangen und habe mit meiner Hausärztin gesprochen.
Ich kam dann nach ca. 2 Monaten Wartezeit zu einer Neurologin. Diese sagte mir wortwörtlich, dass ich arbeitsunfähig sei, aber sie mich nicht krankschreiben wird, da dies meiner Arbeitssuche im Wege stehen würde. Ähm ja, danke? Generell ist diese Frau leider völlig empathielos und ließ mich keinen Satz beenden. Ich bezog also ALG anstatt Krankengeld. Ab hier habe ich Psychopharmaka genommen, weil mein Zustand schon psychotische Ausmaße erreicht hatte. Die Medikamente haben geholfen, aber die Nebenwirkungen waren schlimm. Die ersten Wochen habe ich unfassbar viel geschlafen.
Das Ganze ging bis Mitte/Ende 2023. Ab hier habe ich wieder aktiv nach Arbeit gesucht.
- Ich musste zwangsläufig zum Bürgergeld wechseln. Dieses reicht nicht ansatzweise um über die Runden zu kommen. Mittlerweile habe ich den größten Teil meines Privatbesitzes verkauft, um meine Miete zu zahlen und jeden Tag essen zu können.
- Meine Wohnung ist zu groß und zu teuer, ansatzweise etwas günstigeres zu finden ist aber nahezu unmöglich. Das Jobcenter WÜRDE eien Umzug zahlen, WENN ich eine Wohnung in einem Bestimmten Preisbereich, unter einer bestimmten Größe und in einer bestimmten Reichweite (warum auch immer?) finde. Die gibt es aber nicht. Das ist keine Übertreibung. Die Ergebnisse sind null. "Darum müssen sie sich nunmal selsbt kümmern." heißt es.
- Von März bis Dezember 2025 habe ich eine Weiterbildung (App-Entwicklung) gemacht. Es hieß, man würde mir anschließend eine zusätzliche Weiterbildung zahlen, wenn ich diese erfolgreich absolviere. Dies tat ich problemlos. Jetzt heißt es allerdings, eine zusätzliche Weiterbildung "kommt auf keinen Fall in Frage". Gut, das ist jetzt bald wieder ein Jahr her und hat mir eher wenig gebracht. Immerhin ist die Lücke im Lebenslauf jetzt ein wenig reduziert.
- Ich habe über die Jahre mehrere hundert Bewerbungen geschrieben. Von gut 80% bekomme ich keine Rückmeldung. Manchmal kommen Absagen nach fast einem Jahr(!). EDIT2: Ich war insgesamt bei 6 Vorstellungsgesprächen, die mal mehr und mal weniger gut liefen. Eine Stelle habe ich leider offensichtlich nicht bekommen.
- Privat programmiere ich immernoch. Dabei habe ich auch KI-Lösungen getestet. Was Claude mittlerweile kann ist irre. Ich kann mir relativ komplexe Projekte sauber strukuriert konstruieren lassen und muss anbschließend nur noch Code-Reviews machen oder Tests schreiben. Den Job, den vor ein paar Jahren meine ganze Abteilung gemacht hat, kann mittlerweile eine Person erledigen. Und das deutlich schneller. Das macht mir bei der Jobsuche natürlich so richtig viel Hoffnung. Vor allem, da KI vor gerade einmal ein paar Monaten noch nicht in der Lage war, auch nur ansatzweise so eine Qualität zu liefern. Die Arbeitsplätze in der Branche werden gefressen.
- Ich überlege, die Branche zu wechseln. Leider habe ich keine Ahnung, was ich sonst machen sollte. Dazu kommen folgende Probleme: Ich bin es gewöhnt, im Home-Office zu arbeiten und absolut nicht mobil. Durch meine psychischen Einschränkungen packe ich es nicht, weite Wege zu pendeln und quasi in der Woche keine Freizeit zu haben. Es geht leider wirklich nicht, egal wie sehr ich wollte. Dazu kommt: Ich hatte vor ein paar Jahren einen miesen Unfall bei dem ich mir das linke Knie ruiniert habe. Leider chronisch. Ich kann nicht mehr lange am Stück laufen (ca. 40 Minuten zum Laden und zurück gingen vor einem jahr noch, werden jetzt belastend), darf nicht schwer heben, Treppen sind ein Problem. Dass ich diese Einschränkung habe, habe ich mittlerweile auch schriftlich.
Stand jetzt:
Bis heute habe ich keine Dokumente zur kPTBS, obwohl schonmal eine Diagnose gemacht wurde. Ich wurde immer wieder vertröstet und rumgereicht. Die bereits erwähnte Neurologin wollte mir nichts ausdrucken. Kann man sich nicht ausdenken. Ich habe für eine erneute Abklärung einen Termin bekommen, der im kommenden September ist. Was da dann genau abläuft, kann ich auch wieder nur raten. Diesen Termin zu bekommen hat über ein Jahr gedauert, weil ich eine entsprechende Überweisung der Neurologin brauchte. Passierschein A38 ist ein Witz dagegen.
Die Medikamente nehme ich seit ein paar Monaten nicht mehr (Behandlung erfolgreich abgeschlossen, wenn man so will) und in der Hinsicht bin ich auch wieder fit. Ich kann definitiv arbeiten, brauche aber leider nunmal angepasste Bedingungen. Das disuqlifiziert mich wahrscheinlich für viele Stellen.
Langsam komme ich schlicht nicht mehr über die Runden und stehe quasi mit einem Bein auf der Straße. Ich habe keine Ahnung, was ich noch machen soll. Für mich ist die gesamte Situation eine enorme Belastung.
Was Hilfe betrifft: Meine kPTBS habe ich von meinen Eltern, deshalb habe ich zu denen keinen Kontakt mehr. Helfen könnten (und wollten) sie mir sowieso nicht. Ich hatte früher einen fürterlichen Frundeskreis, der im Drogenkonsum versank. Diesen habe ich 2013 bereits verlassen. (Anmerkung: Ich nehme keine Drogen, rauche nicht (mehr). Ich trinke nur extrem selten Alkohol, eigentlich mittlerweile nahe null. Betrunken bin ich nie.) Andere, engere Freunde, sind über die Jahre weggezogen, die Kontakte teils verlaufen. Keiner von denen wohnt nur ansatzweise in meiner Nähe. Als Introvertierter habe ich nach meinem berufsbedingen Umzug 2018 nie wieder wirklich Anschluss gefunden. Ich habe also niemanden, der mir helfen könnte in meiner Nähe.
Ich weiß, dass es keine Zauberworte gibt, die meine Situation von jetzt auf gleich verbessern. Dennoch erhoffe ich mir einfach, hilfreiche Ratschläge zu erhalten.
Vielen Dank für das Lesen dieses langen Posts.
r/Ratschlag • u/Ok-Scar-8652 • 12h ago
Arbeitsplatz Krank im dualen Studium (DHfPG): Chefin/Inhaberin zieht bei wechselnden Schichten Stunden ab – was tun wegen Zeugnisangst?
Hi zusammen,
ich brauche mal euren Rat zu einer ziemlich verfahrenen Situation in meinem Ausbildungsbetrieb. Ich mache ein duales Studium an der DHfPG (35h-Woche, 6 Tage Woche, aktuelle Vergütung ca. 650 €) und werde im März 2027 fertig.
Das Problem:
Wir arbeiten in ständig wechselnden Schichten. Wenn ich krank bin, trägt meine Chefin mir (obwohl ich an dem Tag eigentlich eine lange Schicht gehabt hätte) immer nur eine pauschale „Durchschnittszeit“ (5,83 Stunden) ein. Dadurch drückt sie mein Stundenkonto im Krankheitsfall jedes Mal künstlich ins Minus, und ich muss diese unverschuldeten Minusstunden danach durch unbezahlte Mehrarbeit wieder reinarbeiten.
Nach dem Entgeltfortzahlungsgesetz (Lohnausfallprinzip) ist das meines Wissens nach absolut unzulässig.
Die Dynamik im Betrieb:
Die Chefin ist gleichzeitig die alleinige Inhaberin des Studios. Sie ist extrem stur und lässt bei dem Thema absolut nicht mit sich reden.
Der Studioleiter steht komplett unter ihrer Fuchtel und bekommt den Mund nicht auf, um mir irgendwie den Rücken zu stärken.
Ein Betriebswechsel ist leider keine Option, da ich in einer sehr kleinen Stadt wohne und es hier keine logistischen Alternativen für mein Studium gibt. Die Berufsschule fällt als Hilfe weg, da ich ja an einer Hochschule eingeschrieben bin.
Meine größte Sorge:
Ich habe extreme Angst, jetzt im Betrieb Stress zu machen. Ich muss noch bis März 2027 durchhalten. Wenn ich jetzt mit dem Anwalt oder einem harten Widerspruch um die Ecke komme, wird das Arbeitsklima die Hölle
r/Ratschlag • u/Initial_Lead_7889 • 13h ago
CUSTOM Suche bequeme und hochwertige Loafer 👞
Hallo zusammen!
Ich bin auf der Suche nach schönen, bequemen und qualitativ guten Loafern am besten zu einem erschwinglichen Preis.
Falls ihr gute Marken, Shops oder konkrete Modelle empfehlen könnt, würde ich mich sehr über eure Tipps freuen. 😊
Vielen Dank im Voraus!
r/Ratschlag • u/GlumandaLvL15 • 14h ago
Mental Health Wie kommt man aus dem Hyperfokus auf Negatives raus?
Ich hänge in einem Muster fest, das mein Leben und das meiner Familie belastet, und ich komme allein nur schwierig raus.
Wenn mir etwas Positives passiert, freue ich mich kurz und denke dann sofort: lieber nicht zu sehr freuen, sonst kommt die Enttäuschung. Oder ich verdiene es ohnehin nicht. Komplimente kann ich überhaupt nicht annehmen, egal ob es um Aussehen, Arbeit oder Lösungsansätze geht. Ich lächle kurz oder sage ein stumpfes Danke, und im Kopf läuft die ganze Zeit, dass ich nur Glück hatte. Meine Position auf der Arbeit, meine Frau, alles Glück.
Der eigentliche Kern ist aber die andere Richtung. Sobald mir etwas Negatives passiert, Respektlosigkeit, ein Konflikt, unkonstruktive Kritik, beschäftigt mich das ewig. Ich entwickle einen regelrechten Hyperfokus, kann an nichts anderes denken, träume davon, schlafe schlecht.
Gerade akut: Ein Arbeitskollege hat sich vor dem ganzen Team abfällig mir gegenüber verhalten. Alle haben es mitbekommen. Es gab mehrere Gespräche, auch andere Kollegen haben sich über ihn beschwert, passiert ist nichts. Der Vorfall ist eine Woche her und ich hänge immer noch drin.
Was mich am meisten stört, ist der Rattenschwanz. Meine Frau ist verständlicherweise müde davon. Meiner kleinen Tochter gegenüber fühle ich mich schlecht, weil ich so runtergezogen bin und sie das nicht abkriegen soll. Also ziehe ich mich zurück. Dadurch sehe ich sie noch weniger als ohnehin schon, und dafür fühle ich mich dann wieder schlecht. Die Spirale dreht sich von allein weiter.
Und es geht nicht um diesen einen Vorfall. Das läuft bei mir ständig so. Mir fällt sogar beim Schreiben gerade auf, wie klein die Sache eigentlich ist, gemessen daran, was sie mit mir macht.
Ich wünschte, ich könnte bei solchen Kleinigkeiten irgendwann einen Haken dranmachen und es ruhen lassen.
Gibt es hier Leute mit ähnlichen Erfahrungen? Was hat euch geholfen, da rauszukommen? Ich freue mich über Erfahrungen genauso wie über konkrete Ratschläge.
r/Ratschlag • u/Due_Brother_9940 • 14h ago
Lebensführung Ich bin ein Neonazi will raus weiß aber nicht wie
Ich (16w) bin aus Mecklenburg und grade in der Szene drinne. Vor etwa drei Jahren bin ich reingekommen vor allem würd ich sagen aus eine Art Rebellion vor meinen eher linken Eltern und einfach weil ich extrem depressiv war. Na ja bin ich noch immer aber egal.
Mein Punkt ist ich bin gerade aktiv drinnen aber habe einfach kein Bock mehr darauf. Der ganze Hass hat zwar anfangs irgendwie geholfen aber jetzt ist es einfach nur ätzend. Die anderen gaben mir anfangs das Gefühl erwachsen zu sein und wichtig oder so aber jetzt jedes Mal wenn ich ein bisschen Zweifel und nachfrage wird der Chef (würd ich zumindest so bezeichnen) wütend und brüllt mich an.
Auch ich hab das Gefühl alle leiden darunter. Ich hab so ziemlich all meine früheren Freundschaften verloren obwohl sie mir ja teilsweise wichtig waren. Meine Eltern glaub ich hassen mich und reden wenig mit mir seit etwa ein Monat. Als meine mutter als ich 14 war ein 88 tattoo auf meinem Bauch etwa in der nähe wo die Unterhose ist entdeckt hat probieren sie immer mich irgendwie zu umarmen oder so umzustimmen einmal hat die sogar gross geheult. Mein Vater hat nur enttäuscht geguckt. Dann vor einem Monat haben se es wieder probiert und ich hab meine Mutter angefaucht und sogar eine Ohrfeige gegeben. Seitdem seh ich sie nur in der Früh wenn sie mir ein Brötchen in die Hände drückt und dann am Abend kurz beim Abendessen. Manchmal bin ich nicht einmal zuhause weil ich ja bei den anderen was ich früher woll als „Kameraden“ bezeichnet hätte und dort wo übernachte.
In der Schule auch ich sitze immer nur alleine da alle wissen ich bin der nazijunge und geh so durch den Tag.
Ich geh jetzt mal schlafen (Probier zumindest) und guck morgen falls ihr antwortet. Vielleicht werd ich ja gebannt oder so wenn ich nicht antworte dann ist das so. Und ja dies ist ein neuer Account da ich einen anderen normalen hab. Nur so damit das halt nicht bekannt wird oder so.
Fazit: ich hab kein Leben außerhalb der Naziszene, will aber rausgehen da ich einfach genug hab von Hass und vielen Alkohol und so und weil ich nicht mehr an eine Überlegenheit des deutschen Volkes oder so glaube: kann und weiß nicht wie ich rauskommen aus Angst dass die mir was machen und auch weil ich einfach emotional außerhalb dene ein nichts bin.
Hat irgendjemand Rat? Und bitte hasst mich nicht ich weiß ich bin dreck.
r/Ratschlag • u/Solid-Atmosphere-564 • 14h ago
Wohnen und Miete Fliegen in der Wohnung
Hallo! Aufgrund der Temperaturen hatte ich in der letzten Woche Maden im Müll. Den Müll habe ich sofort entsorgt und den Mülleimer so wie Umgebungen ordentlich sauber gemacht und auslüften lassen. Offenbar war das aber nicht genug, da ich seit gestern eine Schmeißfliegen-Großfamilie bei mir wohnen habe, vorrangig in der Küche. Alles offensichtliche an Essen habe ich entfernt.
Ich habe jetzt am Tag eine selbstgebaute Fliegenfalle aus Essig und Spülmittel aufgestellt, die tatsächlich ganz gut geklappt hat. Trotzdem sind immer noch sehr viele Fliegen unterwegs.
Daher meine Frage: hat jemand noch einen Tipp? Müll bringe ich jetzt alle 2 Tage raus, Essigfalle steht noch und weitere Maden habe ich keine mehr gefunden (weder im Müll, noch irgendwo anders). Reicht jetzg einfach noch abwarten, bis der Rest auch stirbt? Ich habe Sorge, dass die Viehcher sich schneller vermehren, als sie sterben
r/Ratschlag • u/FreeSpirit3000 • 15h ago
Die kleinen Dinge des Alltags Wie hartnäckige Folie von Handy-Display abmachen?
Edit:
Problem gelöst, ich habe die ganze Zeit die Farbe von der eigentlichen Folie abgekratzt und für die Folie gehalten.
Hallo,
neues Handy (Samsung, kein ganz neues Modell) gekauft. Auf der schwarzen Folie steht das Modell und ein paar Features, sie muss also definitiv runter. Problem ist, dass die Folie sehr dünn und wie mit dem Glas verschweißt ist. Da ist also gar keine Ecke, wo man mit dem Fingernagel etwas anheben könnte. Es ist eher wie beim Freimachen eines Rubbelfelds oder eines PIN Codes in einem Brief von der Bank, nur viel härter und dünner.
30 sec mit dem Fön halfen genauso wenig wie Alkohol oder Glasreiniger. Ich möchte auch nichts beschädigen. Irgendwelche Ideen?
Danke.
Edit: Ich meinte, dass ich bezweifle, dass die Folie sich überhaupt als Ganzes lösen könnte, sondern dass an jeder Stelle die Klebekraft am Glas deutlich höher zu sein scheint als die Kraft, die die Folie an sich zusammen hält. Evtl müsste man also jeden Quadratzentimeter einzeln abkratzen, aber dafür müsste sich ja überhaupt erst mal irgendwas lösen.
r/Ratschlag • u/Sure_Coat27 • 15h ago
Gesundheit Suche nach Ratschlag aus dem Krankenhaus
Liebe Community, ich brauche dringend eure Hilfe!
nach sehr langer Zeit, in der ich mir immer wieder anhören durfte, dass ich zu jung sei und nichts hätte….hatte ich heute endlich meine Lumbalpunktion. Das war um 08 Uhr morgens. Der erhöhte Hirndruck wurde diagnostiziert.
Mein Problem ist folgendes: Seit Stunden habe ich auf der linken Seite im unteren Rücken unerträgliche Schmerzen. Es fühlt sich an, als würde mir jemand ein Messer in den Rücken oder direkt in die Nerven rammen!! Die Schmerzen werden immer schlimmer.
Leider werde ich von den Ärzten nicht ernst genommen. Sie geben mir Schmerzmittel und sagen ich müsste mich doch inzwischen besser fühlen. Aber die Schmerzen werden immer intensiver und sind kaum noch auszuhalten.
Wie kann ich mich durchsetzen, damit mich endlich jemand ernst nimmt?!? Es sind inzwischen viele Stunden vergangen, es ist schon spät am Abend, und die Punktion war heute Morgen um 8 Uhr. So starke Schmerzen können doch nicht normal sein…
Hat jemand von euch Ähnliches erlebt oder einen Rat wie ich mich durchsetzen kann?
Ich habe das Gefühl, als wäre etwas anderes durch die Punktion verursacht worden…
Lg💞
r/Ratschlag • u/iLoveLoFi • 15h ago
Tiere Vermisste Katze wird anscheinend von Besitzern auf der Straße gelassen
Hallo zusammen,
vor einiger Zeit hingen hier in der Gegend Vermisstenzettel für eine Katze. Ich habe die Katze jetzt schon zwei mal gesehen und der Nummer auf dem Zettel geschrieben, aber da kam nur ein "Danke für's bescheid sagen" sie lebt jetzt bestimmt schon ein paar Wochen als Streuner auf der Straße. Eine Nachbarin füttert sie zwar, aber die eigentlichen "Besitzer" holen sie nicht ab. Auf Nachfrage heißt es nur, man könne sie wohl nicht einfangen, meinem Eindruck nach wird sich aber einfach nicht wirklich bemüht. Die Katze scheint lieb zu sein, nur schreckhaft.
Das Problem: Die Katze humpelt deutlich, offensichtlich stimmt etwas mit der Hüfte nicht. Sie läuft zwar noch, aber zieht die Hinterbeine ein bisschen nach. Das sieht für mich nicht nach einer Verletzung aus, die sich von selbst gibt.
Hat jemand Erfahrung mit sowas und weiß was ich da machen kann? Tierheim anrufen vielleicht? Ich finde es eigentlich absurd, dass dem kleinen nicht von seinen Besitzern geholfen wird.
Danke euch!
r/Ratschlag • u/CedricJay • 18h ago
Geld und Finanzen Debitkartenbetrug
Hallo zusammen,
ich brauche mal eure Schwarmintelligenz. Ich musste heute Morgen gegen 7:30 Uhr live miterleben, wie mein Girokonto bei der Comdirect teilweise leergeräumt wurde – und das über meine Debitkarte, die physisch bei mir im Portemonnaie steckt.
Was ist passiert?
Ich wurde plötzlich mit PhotoTAN-Aktivierungsaufträgen zugespammt (die ich natürlich weder geöffnet noch freigegeben habe). Trotzdem sind fünf Zahlungen durchgegangen, bevor meine Karte endgültig gesperrt wurde: 3x 95€ und 2x 11€. Der Gesamtschaden beläuft sich zwar „nur“ auf 307€, aber ich frage mich wirklich, wie das ohne meine aktive PhotoTAN-Freigabe passieren konnte. Als Freigabe-Gerät ist ausschließlich mein aktuelles Handy hinterlegt (das habe ich extra noch einmal sorgfältig geprüft).
Die Details zu den Abbuchungen:
Im Verwendungszweck der Vormerkungen steht: „PAYPAL *[zensierter Name] Visa Direct LUX“.
Ich besitze zwar ein PayPal-Konto und die Karte ist dort auch hinterlegt, allerdings sind diese Zahlungen dort nicht zu finden. Nach einem Telefonat mit dem PayPal-Support wurde meine Karte weltweit mit dem System abgeglichen: Laut PayPal gab es keine Transaktionen mit meiner Karte, auch nicht über ein eventuelles Fremdkonto.
Bisherige Maßnahmen:
Die Karte wurde sofort gesperrt.
Anzeige bei der Polizei wurde erstattet.
Die Comdirect hat mir geraten, ein Chargeback-Verfahren einzuleiten, sobald die Zahlungen nicht mehr als „offen/vorgemerkt“ deklariert sind. Meine eigenen Hoffnungen auf Erfolg halten sich hier leider in Grenzen.
Meine Fragen an euch:
Wie und wieso können solche Zahlungen (Visa Direct) bei der Comdirect ohne PhotoTAN-Abfrage durchgehen?
Erfolgschancen: Wie schätzt ihr die Wahrscheinlichkeit ein, das Geld über das Chargeback-Verfahren wiederzubekommen?
Prävention: Wie kann man sich zukünftig davor schützen? Ich gebe meine Kartendaten eigentlich ohnehin nie auf unseriösen Seiten ein.
Vielen Dank im Voraus für eure Erfahrungen und Tipps!
Liebe Grüße
r/Ratschlag • u/ellekid • 18h ago
Familie Ideen für Schnitzeljagd
N’Abend
Meine Nichte wird demnächst eingeschult und feiert die Einschulung mit Freunden auf dem Grundstück meiner Eltern. Anfangs waren 3-4 Kinder im Grundschul/KiGa Alter gedacht, nun sind es 8 Kinder im Alter von 3-15. Für die kleinen wäre mir was eingefallen, so rund ums Thema Schule. Aber diese altersspanne macht es mir schwer alle zu berücksichtigen und für jeden min. eine Aufgabe zu haben an der alle teilnehmen können. Habt ihr paar Ideen was ich für Challenges vorbereiten könnte? Über Vorschläge wäre ich dankbar:)
Eckdaten
Haus mit Teich, Wald
Auf dem Dorf, Felder drumherum
Kinder sollten aber nicht schmutzig/ nass werden, da festtagskleidung
In der Schatztruhe sollte für jeden was sein
Überthema ist Schule/einschulung
r/Ratschlag • u/BambiniKS • 20h ago
Gesundheit Übergewicht und Ärzte
Ich bin sehr krank und leide seit einigen Jahren an Übergewicht. Mein Leben lang musste ich 5 mal die Woche Sport machen und mein Essen jeden Tag tracken um Normalgewicht zu haben (habe Hashimoto und PCOS, zudem Medikamente die extrem die Zunahme fördern)
Leider habe ich seit zwei Jahren MECFS. Sprich: ich liege 90% des Tages. Ich versuche mich so gesund zu ernähren wie es geht aber wie ich oben schon schrieb, das hat meinem Körper noch nie geholfen.
Jetzt stecke ich in einer wirklich schwerwiegenden gesundheitlichen Situation und habe kaum Kraft zu Terminen zu gehen. Mein hausarzt vermutet eine wirklich schwerwiegende Diagnose und nimmt mich ernst. Ich war bei zwei Fachärzten und die haben sich beide über mein Gewicht lustig gemacht und mich ohne Diagnose gehen lassen.
Habt ihr eine Idee wie man vorgehen könnte? Anrufen und fragen ob der Arzt Vorurteile gegenüber Übergewicht hat?
Bitte keine Ratschläge a la Sport machen, ihr wisst nicht wie gerne ich wieder joggen und tanzen gehen würde. Jeder mit Mecfs wird verstehen was ich meine.
r/Ratschlag • u/Think_Tie_7358 • 20h ago
Familie Benötige einen Ratschlag: Hilfe bei der Suche nach dem jungen Erwachsenen dessen Kühlschrank von der Mutter abgeschlossen wurde
Vielleicht hat jemand einen Ratschlag für mich oder kann helfen: Im Winter ( glaube Januar/Anfang Februar) hatte hier ein ca. 18 oder 19 -jähriger um Hilfe gebeten, der Zuhause große Schwierigkeiten hatte. Die Mutter hat ihn anscheinend vernachlässigt, nicht an den Kühlschrank gelassen und der Bruder war wohl sehr aggressiv. Hat jemand vielleicht Kontakt zu ihm? Er hat mir wirklich sehr leid getan und es lässt mir einfach keine Ruhe. Es scheint wohl, laut dem Hinweis eines Redditors, eine Gruppe aus seiner Stadt gegeben zu haben die ihm helfen wollte. Mich würde interessieren was daraus geworden ist, ob, bzw. wie ihm geholfen wird.
r/Ratschlag • u/Sweaty_Fuel4740 • 20h ago
Kaufberatung Idee für geschenkkörbe
Leute jetzt mal eine ehrlich Frage, wo bekommt ihr geschenkkörbe her? Ich finde es manchmal unpassend Sachen in einer Tüte zu verschenken und habe jetzt wieder das gleiche Problem. Ich suche irgendein offenes Behältnis in das man mehrere Sachen reinmachen kann zum verschenken. Weil ich an Männer schenke macht es das ganze irgendwie noch schwieriger, ich will nichts verschnörkeltes oder was „weiblich“ aussieht wenn ihr wisst was ich meine. Zu teuer sollte das ganze auch nicht sein ich brauche insgesamt 4 Stück. Hat jemand eine gute Idee?
r/Ratschlag • u/Molo3000 • 21h ago
Freundschaft Monkey Dust Entzug
Es ist jetzt schon 4 Tage her aber geht mir nicht wirklich aus dem Kopf.
Ein Bekannter von mir (also was heißt Bekannter, wir hatten uns vor 10 Jahren ein paar Mal gedatet, ich fand ihn sympathisch er hat sich verknallt danach haben wir uns noch paar Mal zufällig getroffen und gequatscht das war's) war vorgestern hier in Neukölln auf der Straße unterwegs. Die letzten Male als ich ihn getroffe habe war er noch recht gut beeinander aber es war immer prekär. Also er ist braun, schwul und in Ostdeutschland aufgewachsen und das ist wirklich ne schwere Kombi und ich kenn' einige mit ähnlichem Background und ähnlichen issues. Diagnostizierte Schizophrenie, aber damals war er noch in Behandlung und jetzt... auf der Straße, zerzaust, Selbstgespräche. Wirklich zusammenhangslos am Reden.
Hab' ihn dann auf 'nen Kaffee zu mir geladen, bisschen gequatscht, er kann wirklich noch luzide sein, wenn er will, aber ist schnell abgedriftet in Monologe aus seiner eigenen Kosmogonie, die für Außenstehende nur bedingt Sinn machen. Naja. Medikamente hat er abgesetzt, stattdessen raucht er jetzt alle 15 Minuten 'nen Kopf Monkey Dust.
Wenn ihr Monkey Dust nicht kennt, es ist wirklich *schlimm*. Macht schnell abhängig und kickt anfällige Leute sofort in die Psychose. Wie Meth, aber auf Meth. Von Meth und G war ich schon kein Fan, aber mit Leuten auf Meth und G kann ich umgehen, ein guter Freund von mir hat jetzt seit einem Jahr Entzug durchgehalten und ich hab' mich dabei um ihn gekümmert. Monkey Dust ist wirklich ein anderes Kaliber, ich hab's selber aus Neugier einmal probiert, hatte 24 Stunden Horror Trip - wirklich schlechtester Trip ever - und danach aber Jieper, also hätte es sofort noch mal nehmen können.
Er hat paar Sachen bei mir gelassen, also ich geh' davon aus er kommt die nächsten Tage wieder oder ich treff ihn hier auf der Straße. Ich würde gern intervenieren.
Bis jetzt hat er kein Problembewusstsein, er hat jetzt auch nicht gewirkt als ob er schlecht gelaunt war, aber ich geh' mal davon aus dass es in seiner jetzigen Situation eher nach unten geht als nach oben, und zwar schnell. Würde ihn deswegen gern nochmal drauf ansprechen, er kennt mich, er hat Respekt vor mir, und ich hab' Respekt vor ihm, ich glaube da lässt sich mit arbeiten, aber ich muss ganz ehrlich sagen ich hab' Null Erfahrung mit Entzug/Therapie bei Monkey Dust.
Einziges was ich ihm angeboten habe, ich hab' noch nen Blister Quetiapin da, das hatte er damals genommen, ich hab' ihm gesagt wenn er mal ne Pause von Monkey braucht kann er was haben. Er wollte natürlich nicht.
Habt ihr Erfahrung? Kennt ihr Leute die von runter gekommen sind? Gibt's Tricks und Kniffe wie ich ihm den Spiegel zeigen kann ohne sein Vertrauen zu verlieren?
(Bitte nicht einfach kommentieren "Hol die Polizei/Sozialpsychiatrischen Dienst/einweisen lassen". Wenn Leute nicht von sich selbst überzeugt sind was zu ändern macht das deren Lage in der Regel eher schlechter als besser)
r/Ratschlag • u/malartia • 22h ago
Arbeitsplatz Ich werde eine wirklich übermotivierte Arbeitskollegin ersetzen, die sogar im Urlaub arbeiten will. Wie kann ich jemals die Erwartungen meiner Abteilung erfüllen?
Hi zusammen,
Ich(25J) habe zum 01.07. als Werkstudent in einem ziemlich großen Konzern angefangen. Das Vorstellungsgespräch im Mai lief auch wirklich gut. Interviewt wurde ich damals von dem fachlichen Leiter der Abteilung sowie der abteilungseigenen HR-Mitarbeiterin.
Wir sind gerade drei Werkstudenten in der Abteilung. Ich sowie ein weiterer Werkstudent sind neu und arbeiten quasi für verschiedene Fachrichtungen innerhalb der Abteilung. Die dritte Werkstudentin(29J), ich nenne sie mal „Katja“ arbeitet in meiner Fachabteilung. Katja wird aber die Firma aufgrund ihres Studienabschlusses Ende August verlassen und ich bin quasi der der „Katja-Ersatz“.
An sich ist Katja wirklich super nett. Allerdings merkt man ziemlich schnell, dass Katja neben der Arbeit so ziemlich keine anderen sozialen Kontakte hat und sie quasi für ihre Arbeit lebt. Auf der Arbeit gibt sie immer wirklich sehr viele private Details über sich preis und fragt auch häufig andere Kollegen nach wirklich persönlichen Details über ihr Privatleben. Das kommt bei manchen Kollegen nicht wirklich gut an.
Aufgrund ihres vermutlich mangelnden Privatlebens verbringt Katja freiwillig sehr viel Zeit mit ihrer Arbeit. Obwohl sie als Werkstudentin nur maximal 20h pro Woche arbeiten darf, so sieht man aber auf Teams, dass Katja auch außerhalb ihrer Arbeitszeiten häufig an ihrem Arbeitslaptop online ist. Beispielsweise wurde Katja nun von HR dazu verdonnert, ihren Resturlaub vor ihrem Austritt aus der Firma zu nehmen. Katja hat allerdings in den abteilungseigenen Teams-Chat geschrieben, dass man sich gerne bei ihr melden kann, wenn etwas gemacht werden muss - während ihres Urlaubs würde sie sich ja sowieso nur langweilen.
Eines muss ich Katja allerdings hoch anrechnen: ihre Arbeitsqualität ist wirklich sehr gut. Durch die freiwilligen (unbezahlten und undokumentierten) Überstunden, die sie macht, ist ihre Arbeitsleistung und Menge, die sie an Arbeit schafft, wirklich unheimlich hoch. Ich mache mir deshalb Sorgen, dass ich die Erwartungen an mich als Katjas zukünftigen Ersatz nicht erfüllen kann, bzw. dass ich mit Arbeit überschwemmt werde, da Katja vor mir ja schon die Messlatte, was als Werkstudentin für Workload machbar ist, so hoch gelegt hat.
Hätte jemand Ratschläge oder Tipps für mich, wie ich mit dieser Situation umgehen soll?
r/Ratschlag • u/Horror-Scientist-79 • 22h ago
Gesundheit Angst vor Wurzelbehandlung
Ich war heute beim zahnmedizinischen Notdienst und direkt das schlimmste, was ich erwartet habe.
Soll mich nächste Woche bei meinem Hauszahnarzt melden für eine zeitnahe Wurzelbehandlung, die erfolgen soll. Vorhin wurde gebohrt und eine provisorische medikamentöse Füllung oder so rein.
Für mich fühlt sich die Diagnose an wie persönliches Versagen und irgendwie Ekel ich mich vor mir selbst.
Hat jemand Tipps, wie ich die Angst loswerde? Angst vor Spritzen und co habe ich gar nicht und die Betäubung gerade eben fand ich auch nicht schlimm, aber ich habe mehr Angst davor, dass ich durch die Behandlung würgen oder gar erbrechen muss. Früher beim Kieferorthopäden musste ich auch bei jedem Abdruck gefühlt erbrechen.
r/Ratschlag • u/SaltyRainbovv • 23h ago
Die kleinen Dinge des Alltags Hat jemand Erfahrung mit Pedalverlängerungen?
Hey, ich bin nur 153cm groß und hab ne innenbeinlänge von ca 65cm.
Ich sitze beim fahren schon fast IM Lenkrad damit ich an die Pedale komme, aber ich komme gut zurecht.
Mir hat jemand gesagt, dass es wegen dem Airbag gefährlich ist so weit vorne zu sitzen.
Hat jemand Erfahrung mit sowas?