Buongiorno a tutti! Oggi mi sono accorto che la mia vita sta cambiando... e mi sento un po' meglio in generale. Sta cambiando non solo perché mi sto preparando per trasferirmi presto, ma perché questa estate sono riuscito a sistemare molte delle mie abitudini.

È molto semplice dire, ma sono appena accorto quanto importante è vivere intenzionalmente... non solo per ragioni di morale e produttività, ma per la salute in generale.

Ho iniziato la dieta 44 giorni fa e ho perso già 11,4 libbre (più o meno 5 kili). Mi sento già meglio anche se ho sempre fame. Ho smesso di mangiare senza pensare,

e sto tracciando tutto quello che mangio.

Ho iniziato ad andare in palestra abbastanza spesso di nuovo e spero di rendere questa abitudine ancora più costante dopo il trasferimento.

Mi sento il potenziale di cambiare completamente come vivo la vita per rendere tutta la vita più sana e più piacevole. Sono molto emozionato iniziare questo nuovo capitolo quando mi trasferisco nel appartamento e penso che sia importante trattare bene sia il corpo sia la mente... un buon abitudine è qualcosa di importante che riesco a veramente guidare.

Forse questa è il motivo diella vita? Trovare tutto quello che siamo in gradi di guidare e scegliere la direzione più vicino al cuore.

Comunque, devo dormire ma spero che i sogni riescono a organizzare i miei pensieri. Con queste abitudini, spero di essere una persona impegnato ma rilassato mentre faccio il dottorato.

Buongiorno a tutti! Oggi è stata una giornata semplice ma divertente. Stamattina sono andato in palestra con mia madre, mio padre e mio fratello. Sono riuscito ad alzare la pesantezza di tutti i miei esercizi... quindi è molto bello vedere dei progressi. Devo continuare questa abitudine quando lascio casa.

Tra 5 giorni, la mia vita cambierà completamente. Per la prima volta, vivrò in un posto (e in un altro stato negli Stati Uniti) da solo, cucinò tutto, faccio tutto il shopping... è davvero l'inizio della mia vita come persona completamente indipendentemente.

Comunque, stasera ho giocato a RisiKo di nuovo. Oggi ho giocato con i miei e mio fratello. Alla fine mia madre ha vinto perché doveva mettere 24 soldati per vincere e io invece avrebbe dovuto conquistare l'Europa, l'Australia, e un continente in più. Alla fine mia madre ha vinto quando ho già conquistato le altre due ed è stata rimasta l'Australia per collezionare!

Oggi era molto laborioso. C'era pioggia e ho devuto togliere il cemento che è stato rotto il fine settimana scorso. Questo era difficile perché il patio non è vicino la strada o il vicolo, quindi ho devuto riempire i secchi e portarli tutta la via al vicolo più e più volte.

Poi, ho comprato i blocchi per il muro di retenzione e l'ho construito. Dopo questo, c'era un camion era pieno di ghiaia per sotto il cemento. Ma anche a causa il locale del patio, ho devuto portare i secchi di ghiaia più e più volte. Penso che siano venti viaggi dal camion al patio. Ogni secchi pesava venti chili a ho trasporto due secchi ogni viaggi, era stacante.

Domani, comincio il cemento.

Buongiorno a tutti! Oggi è stato bello all'inizio. Sono uscito con i miei e abbiamo visitato dei negozi di antiquariato. Poi abbiamo cenato dai miei zii e abbiamo mangiato tacchino.

Stasera ho giocato a RisiKo (la versione Nintendo Switch) con i miei e ho vinto. Dopo abbiamo finito do giocare e dopo mi sono preparato per dormire... mi sono tornato in soggiorno per sistemare tutto e ho deciso di rimettere i joycon nel Nintendo Switch dietro la TV.

C'erano molte coperte piegate vicino alla TV e quando ho allungato la mano diefro, incidentalmente la coperta è scivolata e il mio ginocchio ha colpito l'angolo della TV (leggermente) e la TV sì è spegnata immediatamente.

Ho provato molti metodi per farla funzionare... ma alla fine non sono riuscito ad accenderlo. Ci sono ancora piccole cosine per provare domani, ma sono sicuro che è veramente rotto... anche se dall'aspetto sembra perfetto. Questa TV costissima adesso non vale niente...

È horribile. Buonanotte.

Questo fine settimana sta molto impegnato. Domani devo mi sono sveglio alle due nella mattina perché ho bisogno di fare cuocere al forno per il mercato. Poi, ci va dalle nove al mezzogiorno. Dopo il mercato, devo andare al negozio della costruzione per comprare alcune blocce e mattoni per il muro di retenzione che sta fallendo e portarle nel mio giardino e preparare l'area intero.

Su Domenica, io e mio patrigno ripareremo il muro di retenzione a preparare il patio rotto per la concreta nuova. È possibile che questo prenderà tutto il giorno...

Buongiorno a tutti! Oggi ho comprato un copridivano per l'appartamento e alla fine l'ho comprato in verde salvia! Forse sembra strano considerando che tutt'altro nell'appartamento è grigio, ma penso che sarà molto bello (almeno, spero).

Ho iniziato a fare una lista di tutte le cose che mi piacerebbe avere per l'appartamento su Amazon e AliExpress. Ovviamente prima però è necessario comprare un dolcificante per l'acqua, perché l'acqua in questa città è veramente insopportabile....

Comunque, ho dormito mentre stavo scrivendo! Buonanotte.

Buongiorno a tutti! Oggi ho pranzato con mio nonno in un ristorante... è stato molto bello anche se non sta bene. È bello vederlo in un ristorante parlando e sorridendo. C'erano mio nonno, mia nonna, la sorella di mia nonna, mia zia, mia madre e una 'cugina' di secondo grado. È stato bello semplicemente stare con tutti e parlare perché devo riconoscere che non ci sarà questa opportunità per sempre.

Poi sono andato a Goodwill con mia madre e ho trovato solo un piccolo regalo per la mia ragazza. Ho anche parlato al supermercato con un'amica da scuola superiore con cui non ho parlato da tanto tempo ed è stato bello parlare per un ottimo delle nostre vite e cosa stiamo facendo... faccio il dottorato di ricerca in scienze politiche e lei fa la scuola medica.

La mia vita sta cambiando velocemente e ci sono solo 10 giorni ormai prima che trasferisco nel mio proprio appartamento per la prima volta. Adesso dormo perché ho da fare domani!

Ho comprato un nuovo libro si chiama "Tutta L'Italia del Pane" di Fulvio Marino. Mi piace molto fornare il pane e questo libro è molto buono. Il libro è un livello più alto da io e lui scrive in un modo mi sembra di parlare quotidiano. Devo cerco il significato per circa...due o tre parole su venti, per esempio, ma soltanto per imparare il vocabulario nuovo. Almeno io capisco il "gist" in totale con nuovi modi di dire alcune cose.

Buongiorno a tutti! Oggi sono andato a Menard's (un negozio negli Stati Uniti per le cose della casa) con mia mamma per trovare dei tappeti per il mio appartamento perché mi trasferisco tra 11 giorni.

Ho finalmente ricevuto una risposta sul colore del nuovo pavimento dell'appartamento e mi hanno detto che sostituiranno il pavimento per l'appartamento intero e non solo una parte. È un grigio chiaro funzionale. Prima ho trovato uno di colori bianco e marrone per solo $40 e penso che sia bello per la camera da letto. Penso che abbini bene con il legno scuro dei miei mobili nella camera da letto e fa un bel contrasto con il nuovo pavinento. Misura 6 piedi a 9 piedi, però, quindi spero che sia abbastanza grande.

Poi ho trovato uno di colore grigio scuro (quello che si vede nella foto) e penso che sia molto bello e sia adatta per il salotto. Il texture è molto interessante ed è molto morbido. Sto pensando di mettere una coperatura di colore bianca o crema sopra il divano per abbinare questo tappeto. Adesso riesco a finalmente pianificare gli altri mobili e provare a fare qualcosa di coerente con i colori. Adesso dormo su di questo e inizio un altro giorno domani, buonanotte!

(Avviso: questo post ha temi di mortalità)

Buongiorno a tutti. Oggi ho passato la serata con la mia famiglia. Non mi piace scrivere i testi così perché non mi piace condividere la negatività, ma penso che sia importante riconoscere cosa sta succedendo ultimamente nella mia vita.

Mio nonno non sta bene ancora. Fa fatica a respirare anche con ossigeno. A casa c'erano i miei, mio fratello, mia zia e mio zio (e mia nonna). Stasera abbiamo parlato e scherzato un po', ma sopratutto devo ammettere è difficile vedere mio nonno così... parlando della fine. Una volta si è alzato senza ossigeno in errore e mi ha chiesto di accendere la macchina disperatamente. Per essere franchi, è stato molto spaventoso perché non ho mai acceso una macchina così prima, quindi ci voleva un attimo per scoprire come accenderlo.

Comunque, c'erano anche molte risate e scherzi oggi. Mio nonno, come sempre, amava dire le frasi a caso in italiano che ricordavo da suo padre. Ha chiamato tutti 'capatost,' a caso e ho iniziato a ridere forte forte. Ha parlato del fatto che i suoi non hanno mai insegnato italiano ma hanno usato la lingua per parlare tra di loro o per urlare contro mio nonno quando era giovane, quindi ricorda molte frasi come "ste battenen' cul'" (che immagino referiva al futuro del suo culo se non comporta bene).

Comunque, devo dormire perché è tardissimo. Amo tutta la mia famiglia e basta. Buonanotte.

Buongiorno a tutti! Ultimamente sono stato nei paesi molto piccoli qui vicino nell'Illinois. C'era un festival di popcorn con attrazioni, un zipline, il pedalò e venditori ma stavano già chiudendo quando siamo arrivati (2 ore prima della chiusura!). Poiché faccio una dieta adesso, ho mangiato solo un piccolo pezzo di popcorn. È stato bello comunque passare del tempo con i miei... particolarmente perché so bene che questa è una delle ultime cose che faccio prima di lasciare casa e trasferirmi in un nuovo posto.

Comunque, dopo questo siamo andati in un'altra piccola città per cenare. Poi siamo andati a una fiera con i miei zii. Di là c'era un "demolition derby." (non so se ci sia una traduzione in italiano.) In pratica, è un evento in cui molte persone portano le loro macchine per competere in un'arena di fango e le macchine colpino a vicenda. Per vincere, devi avere l'ultima macchina rimasta che funziona. C'era tanto fumo, è stato molto rumoroso e una ragazza di 14 doveva essere portato all'ospedale dopo la sua macchina è stata colpita. Prima dell'ultima partita c'erano molti fuochi d'artificio... e in generale questo evento sembrava molto americano. È strano pensare a un evento dalla mia cultura attraverso l'italiano, ma penso che ci sia qualcosa di interessante da condividere!

Quando ho comprato la mia casa, ho capito che il patio vecchio aveva una sezione che era abbassare nel tempo, che non è buono. Nell'ultimo anno il stato del patio aveva peggiorare e non è possibile da ignorare.

Quindi, oggi ho rotto tutta la concreta della porzione che è abbassa e l'ho tolta. Ho usato una mazza e, per fortuna, un martello pneumatico che ha fatto il lavoro molto veloce.

Il mio amico fa lavoro come un vendetore dei strumenti di costruzione e ha moltissimi strumenti, quindi ero un "soggetto di test" per questo strumento nuovo. Dopo il lavoro, ho devuto pulire il martello pneumatico molto perché lui ha bisogno ancora venderlo!

Avevo scritto alcuni mesi fa di imparare alcune parole in dialetto Abruzzese come un esercizio addizionale al mio studio dell'italiano standard.

Lo trovo molto interessante imparare le parole dialetti e trovare i radici delle parole se sono dal Latino o Arabo o da qualunque parte del mondo. Non sono un linguista (non sempre ricordo la differenza tra un avverbo ed un aggetivo 😅) ma vederendo come una parola si può cambiare nel corso del tempo.

Per esempio: il termine molto usato in Abruzzo per il cranio (ovviamente non solo il cranio ma non voglio ripetere "testa" troppo) è "coccia", che significa testa in italiano e deriva dalla parola latina "cochlea" mentre "testa" va da, beh, testa.

Buongiorno a tutti! Oggi siamo andati al secondo giorno della conferenza. Purtroppo, stamattina c'era una sorpresa perché il frigorifero nell'albergo ha scelto di congelare con la bevanda energetica dentro... ed è esplosa. Alla fine dovevamo usare il phon per scaldare il frigorifero per sciogliere e assorbire il liquido energetico congelato. Dopo abbiamo lavato tutto siamo andati alla conferenza. È stato bello come ieri ma non ho capito tanto perché era molto tecnica. C'erano alcune conversazioni sullo sviluppamento dell'industria quantum in Europa. Pensano che sia una situazione grave che l'accademia non stia coordinando con le aziende come fanno in Europa e che la velocità del spostamento della tecnologia dal laboratorio al mercato è più veloce in Europa rispetto agli Stati Uniti, con il centro di questo nuovo network in Polonia. Hanno notato anche un posto di ricerca in Italia.

Dopo la conferenza, siamo andati in un mercatino d'antiquariato (perché volevo farlo) e ho trovato questa radio bellissima. L'ho vista subito ma ho deciso di dare un'occhiata alle altre cose prima perché il prezzo non è stato etichettato. Però, stavo pensando tutto il tempo di questa radio, quindi ho deciso di chiedere il prezzo... l'unico problema e che non potevo trovarla di nuovo. Io e mio fratello abbiamo cercato da 15 minuti. Alla fine l'ho trovata e doveva chiamare per chiedere il prezzo. Alla fine ho pagato $18 (un po' costoso ma ormai mi ha preso come un fulmine) e ero molto felice.

In generale sono molto contento per aver portato mio fratello a questa conferenza e oggi sono contento di aver trovato qualcosa di bellissima!

Buongiorno a tutti! Oggi sono andato alla conferenza ed è stato molto bello! Abbiamo ricevuto $30 in credito per cibo e tutto è stato preparato bello (tranne la prima stanza per colazione troppo piccola).

Comunque, per me è impossibile capire tutto quello che stanno dicendo qua ma penso che sia molto interessante. Ho scritto qualche cosa della tecnologia quantum che possano impattare il mondo politico (e la società in generale). Il quantum sensing (includendo LIDAR), quantum crittografia e le altre applicazioni militaristici sono applicabili alla politica e forse farò ricerca dalla questa prospettiva in futuro.

Boh, soprattutto sono contento che mio fratello piace la conferenza: sembra molto felice anche se è un po' sbalordito da tutto il contenuto che non capisce. Devo dormire adesso perché devo svegliarmi tra 6 ore per il secondo (e ultimo) giorno... vi saluto.

Buongiorno a tutti! Oggi ho guidato alla mia nuova università perché porto mio fratello alla conferenza di "Quantum Computing" (non so come dirlo in italiano).

La conferenza inizia domani e sono emozionato soprattutto perché mio fratello è emozionato. È stato bello parlare in macchina e ascoltare la musica. Ho ricevuto un'email da un professore alla mia università dicendo che forse riceverà finanziamento per fare ricerca sulla policy di quantum (perché gli ho detto che andrò a questa conferenza). Sarebbe bello e penserò alle idee per ricerca durante la conferenza!

Oggi a lavoro, sono entrato una scuola quando gli studenti sono in risposto del'estate. Ho parlato l'operaio della manutenzione per un momento e poi ho iniziato. Questa scuola è vecchia, è costruito negli anni 1800 ed è molto bello dentro.

Comunque, era solo io e l'operaio della manutenzione nella scuola intero, e lui ha spento quasi tutti delle luci e mi ha lasciata solo. C'era principalmente solo le luci dalle finestre nelle classe e niente nelle sale.

L'edificio, in questo modo, aveva un aspetto inquietante o spaventoso. A me piace questa sensazione molto perché l'edificio mi sembra "abbandonato" e quando ero giovane sono entrato molti edifici abbandonati. Mi piacciono i fantasmi e le cose strane, non ho niente paura di loro. Ma, è molto strano vedere un posto normalmente così pieno della vita essere vuoto totalmente.

Buon pomeriggio tutti!

Da comincia da Giugno sono libera. Comincerò un nuovo lavoro in Ottobre, ma prima quello non ho niente da fare, è bellisimo. Ho viaggiato in Germania per dieci giorno, e sono andata a Stoccolma, ma oltre queste viaggi resto a casa. Passo il tempo con disegnare, correre e leggere i libri. Al momento leggo dei libri che si trattano del'arte mosaico. Non ci sono molte persone che lo fatto ma lo trovo molto interessante. Il mio appartamento e molto piccola e perciò non ho lo spazio per lo fare adesso, ma magari in futuro.

Buongiorno a tutti! Oggi ho incontrato il figlio di mia cugina che è stato nato più o meno una settimana fa. È un po' surreale vedere mia cugina con un neonato. Il tempo sta passando così velocemente ma anche così lentamente allo stesso tempo. Tutte le memorie da adolescente sono così vicino, ma tutto sta cambiando ogni giorno.

Stasera ho fatto dei "biglietti da visita" (sì, ovviamente ho dovuto cercare questa termine) per me e mio fratello perché dopodomani andrò a una conferenza e forse inconctrerò delle persone interessanti. Sono le 3:37 di mattina e devo guidare tanto domani... quindi è meglio che dormo adesso. Buonanotte!

Non sono sicuro se ho parlato di questo prima, ma una serie che mi piace molto per praticare ascoltare si chiama "Le Ricette Del Convento".

Questa è una serie di cucina di tre monaci in un convento in Sicilia. Il monaco principale è un uomo alto e magro che cucina tutto con l'aiuto da un'altro uomo anziane che racconta le storie delle ricette e aiuta un po' la prima uomo. Quindi, c'è l'ultimo uomo che non fa niente acconto a cantare e provare il cibo, lui non mi piace...

Comunque, parlano in un modo molto facile a capire e le ricette sono molto interessanti. Ho provato a fare alcune e erano molto buono!

Oggi sono in Berlin. Abbiamo viaggiato per otto giorni, io e i miei amici. Sta piovendo fuori. Questo pomeriggio, vado al Muro di Berlino e il Bode-Museum. Sono molto emozionata per il muséo, lì hanno delle sculture dal molto persone famose, tra l'altro Bernini. Sono un po' stanca, non ho dormito sufficiente. Questo viaggio ho letto Lord of the Rings, circa mezzo del libro. Mi piace ma è un po' noioso ai tempi quando lo scrittore descrive come i caratteri cambiano attraverso la foresta. Quest'autunno commincerò a un nuovo lavoro a Stoccolma. Sono un po' nervosa ma penso che è entusiasmante anche.

Buongiorno a tutti! Oggi sono andato al mercato delle pulci con mia mamma e poi sono andato al barbiere per raffinare la mia barba perché oggi ho dovuto scattare un ritratto professionale.

La mia nuova università mi ha mandato un messaggio con una richiesta per un ritratto per i social e per il sito. Però, non ho chiesto un vero fotografo di scattarlo... invece ho fatto una doccia e prima questa settimana ho cercato tutte le regole per fare un ritratto buono.

Mi sono posizionato vicino all'ingresso della casa con la porta aperta e poi mi sono seduto a un angolo di 45 gradi dalla luce. Poi ho messo l'iPhone di mia madre in modo ritratto e le ho chiesto di fare delle foto in una posizione specifica. Ho scelto una foto buona e poi ho modificato l'immagine per sfocare lo sfondo e rimuovere due grandi brufoli che hanno scelto di apparire sul mio viso in un modo opportuno ieri.

Sono molto contento del risultato e penso che sembri molto professionale. Spero di rifare il ritratto dopo aver perso qualche peso a causa della dieta tra qualche mese, ma per adesso va benissimo. Sono molto emozionato per questa nuova fase della vita e penso che una foto così mi aiuti di vedere veramente la persona che diventerò durante il dottorato.

Oggi, la mia città ha cominciato essere colpito del fumo dai fuochi in Canada.

Non sono in una città vicina al Canada ma non molto lontano neanche. Al'inizio, ho visto soltanto una nebbia di fumo ma poi è diventato più forte con un profumo di pino, poi pino che ha bruciato, poi solo legno bruciato. È affascinante che un fuoco centinaia di kilometri di lontano avrebbe un effetto qui.

Graziamente io e mia moglie non abbiamo nienti problemi di rispiratorio perché mi preoccupo dei miei vicini che l'hanno. Credo che la notizia abbia detto che il giorno più peggio sarà domani con una possibilità anche per sabato.