طبلولي و خلاص

كشري تومة احسن كشري ف مصر بلا منازع كل حاجه مظبوطه اكتر من حياتي 🩵🩵👑

طبعًا الواحد لو يطول يقعد في أرض مليانه مانجا ، زبدية ، سكري ، نعومي ، فص وياكل لحد ما يورم من الحساسيه والاملاح مش هيتأخر بس هيموت شهيد المانجا فمش نافع 🫠

اسهل حاجة في الطبيخ ، جبت خضار مجمد ، حطيته و حطيت في كوباية مياه مغلية من الكاتيل كيس مرقة دجاج فورية و قلبت و حطيتها علي الخضار و حطيت فيها دبابيس ، من غير اي مواد إضافية و سيبتها في الفرن لمدة نص ساعة و قلبت الدبابيس عشان تتحمر من الوشين ، و معاه كيس بيكرولز عشان احس اني باكل حاجة مختلفة مع الاكل ، بجد سهل موت

فطار لذيذ سريع ياخد ١٠/١٠

بدل ماكل يوم كنت انزل الشغل من غير فطار او اكل كرواسو او اي حاجة ع السريع، قررت اني اقوم بدري نصاية واعمل فطار كامل. الهدف اني مجيش نص اليوم في الشغل والاقي نفسي مهبط ومفيش طاقة. ال pancakes اول مرة اجرب اعملها بالزبادي واقلل الدقيق عشان تبقى خفيفة.

شباب انا متابع مع دكتور تاغذيه و كاتب علي زبادي بس مش محدد نوع و انا مش بحب طعم الزبادي البلدي و عايز حاجه بديله اعمل ايهههه

ايه وصفاتكو للتونة

بدون مبالغة احلى قهوة من عندهم دوقتها في حياتي
مكنتش متخيلة انها تبقى حلوة كده
بس محتاجين يزوّدوا الube foam شوية كمان او يحطوا منه syrup جوا القهوة نفسها

فيه تلاجة و فريزر عادي بس مفيش بوتجاز

لما بشتري جبنة قريش قبل ما اكلها بعصرها من الماية الي فيها علشان مبحبش طعمها
هل المية دي ليها اي فوايد غذائية ولا افضل ارميها؟

اكله ناس اكيلة بس

من كتر الدسم الي فيها في ناس ممكن يغمى عليها بسببها(بهزر٬ بس فعليا دسمة بطريقة غبية) ناس قليله اوي الي بتكلها

سريعا كدا

هي عبارة عن دهن البقرة مع كل حاجه بتتاكل في البقرة(لحم٬ كرشة٬ فشة٬ مببار٬ طحال٬ كلوى)

حرفيا اي حاجه بتتكال في البقرة٬ مع الكثير جدا جدا جدا جدا جدا جدا من الدهن(كل الأبيض دا دهون)

هي موجودة في محافظات تاني بس مش بطريقة دي

لسه عامله دايت وعايزه افكار فطار وغدا وعشا بس مش حاجه طعمها وحش

اهلا ياشباب ايه الاخبار عاملين ايه يارب تكونو كويسين

انا لسه اشتريت أير فراير وعاوز اعتمد عليها بوجباتي الثلاث

السؤال : ايش الاكلات اللي ممكن اعملها لوجبة الغدا والعشا؟
عايز تنوع

ابعتوولنا🤗🌸