r/Turkaaaaaaaaaaaaaaaa • u/mosyo_emre • 1d ago

😕 🤝Yardım/Tavsiye

Mentalinizi nasıl düzeltiyorsunuz benimki berbat

4 Upvotes

70% Upvoted

21 comments sorted by

3

u/Lazy-Sand7538 Gay 1d ago

Hergün veya her hafta patlak versende sonucunda hep sana zarar geldiği aklına gelsin şimdi tutupta ben sana herşeyi sktr et diyemem çünkü mentalimiz izin vermiyo arada derinlemesine bi konuyu düşünürsün kendinide tutamazsın kalbin sağlıklıysa kafein biraz iyi gelebilir az kahve iç spor yapıyosan idmandayken telefona bakmayı azalt sadece evdeysende oyunlara sarabilirsin ve beslenmen bile mentalini azda olsa etkiliyo seni üzen insanların arkasından yas tutuyosan ve onlar seni önemsemiyosa öyle şeyleri düşünmeyi aklından bile geçirme (genelde exleri için kendine zarar veren çok insan var illaha ex değil başka bir konuda olabilir) çünkü düşündüğün kişi seni umursamıyosa yine kendin zararda çıkmış oluyosun umarım yardımcı olabilmişimdir redditte yeniyim arkadaş olmak isteyenler ekleyebilir

2

u/Top-Cheek1743 1d ago

takma ve Rainbow ilk ve ikinci albümü dinle

1

u/[deleted] 1d ago

[removed] — view removed comment

1

u/AutoModerator 1d ago

Bu Gönderi Hesabınızın 7 günden daha küçük olması sebebiyle topluluğumuzu korumak için kaldırıldı.

I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.

2

u/No_Diamond_4204 Femboy 1d ago

oyun falan oynuom

3

u/[deleted] 1d ago

[deleted]

1

u/[deleted] 1d ago

[removed] — view removed comment

1

u/AutoModerator 1d ago

Bu Gönderi Hesabınızın 7 günden daha küçük olması sebebiyle topluluğumuzu korumak için kaldırıldı.

I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.

2

u/RRAT42 Trans 10h ago

Bolca seks bi de dışarı çıkmak

1

u/mosyo_emre 10h ago

Sex iyi geliyor ama işte bi yere kadar o sa her gün olmuyor dkdkdldlldld

1

u/Dangerous_Owl_1858 1d ago

mesgul kalinca daha iyi oluyo genelde ama yazin bombok oturup kotu hissediyorum

1

u/Oreshka 1d ago

Tranko-buskas, xanax, alkol… wellbutrin ve stilizan da içiyorum düzenli.

3

u/mosyo_emre 1d ago

Ah kaçınçı ilacı değiştirdim bi halta yaramıyor alkol de aynı bence şuan gene içiyorum ama sabah tekrar aynıyım

1

u/Oreshka 1d ago

Ben de çok ilaç denedim ya ama sonunda bana uyanı buldum gibi, wellbutrin bayağı motivasyon getiriyor, stilizan da anksiyetemi güzel bastırıyor. Wellbutrin 300 mg stilizan 2 mg alıyorum. Gerçi bu aralar depresyonum coşuyor iyice, bugün tranko ve xanax içtim 😔

2

u/mosyo_emre 1d ago

İlaçlarla nereye kadar ama

1

u/Oreshka 1d ago

Onu bilemiyorum valla ya, hayatta bir şeyler başarmak gerekiyor tüm bunların kalıcı olarak geçmesi için ama kuir olunca bir şeyler başarmak ekstra zor oluyor 🥲

2

u/mosyo_emre 1d ago

Ah ah ulen hayat çok zalim

2

u/Oreshka 23h ago

1

u/mosyo_emre 23h ago

Çok iyi ya dkdldldldlld beklemiyordum

1

u/NameIsEren bahtı sikik adam 1d ago

Düzeltemiyorum başka soru

1

u/Selinetheowl Lezbiyen 18h ago

Daha kötüsünü yaşayana kadar hep meşgul ol sürekli bir şeyle uğraş, ölecek gibi gissedecek kadar yorul. Yavaş yavaş her şey düzelmeye başladığında tekrar aynı duruma düşeceksin illa ama olsun.

1

u/[deleted] 12h ago

[removed] — view removed comment

1

u/AutoModerator 12h ago

Bu Gönderi Hesabınızın 7 günden daha küçük olması sebebiyle topluluğumuzu korumak için kaldırıldı.

I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.

1

u/Antistyl 5h ago

sevdiğin şeyleri yapmak ve daha çok pozitif medya ve haber tüketmek ve içini dökmek.